Sportifs

Je propose de vous accompagner sur un cycle de préparation mentale de haut niveau spécifique à vous et votre discipline.

Mon objectif ? Votre performance par une meilleure connaissance de vous-même, la fixation d’objectifs et l’apprentissage d’habilitées mentales pour gérer vos émotions (peur, frustration, colère…) et votre stress.

Ma méthode ? Clarification de votre demande, respect de votre écologie, mises pratiques des habilitées mentales avec vous, et observations en compétition.

Ma déontologie ? Confidentialité, bienveillance et non-jugement.

Combien ça coûte ?

100 € la séance (1h30 – la 1ère séance est gratuite)